로그인 회원가입

로그인

아이디
비밀번호
ID/PW 찾기
아직 회원이 아니신가요? 회원가입 하기

진짜 건강은 중요하고, 앉아있는 사람들은 더욱 그렇습니다.

Profile
용용

저도 정말 건강한 편이었지만, 원래부터 허리가 좋지 않아서 운동을 했었는데

공익을 하면서 되려 앉아있는 시간이 늘어나다보니 허리가 많이 안좋아졌습니다.

몸도 그렇게 무겁지 않은데 무릎연골연화증도 있구요.

(아마 예전에 물류에서 일했는데 그게 영향이지 않나 싶습니다.... 앉아서 하는 일 하십쇼...)

 

오래 앉아있어야 할 사람들은 아이러니하게도 그만큼 더 오래 움직여야 합니다.

위키를 많이 하시는 분들이 많은 건 제이위키에 기쁘고 좋은 일이지만

더 오래 하시고 싶으시다면 그만큼 운동하시는 게 정말 진짜 과장이 아니라 필수적입니다.

꼭 건강하세요. 그래야 창작할 수 있습니다.

Profile
용용
레벨 15
8276/8448
83%
서명이 없습니다.
댓글
0
Profile
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 🗣️잡담 이곳은 자유게시판입니다. (4) 21.01.01 1625 5
354 🗣️잡담 와 이거 좀 접근법 새롭네요 (2) 22.09.25 83 3
353 🗣️잡담 제이위키에게 다가올 어두운 미래.... (4) 22.09.25 90 2
352 🗣️잡담 뭔가 자극되는 그림 하나 (4) 22.09.25 73 4
351 🗣️잡담 문장을 쓰니 그림이 나온다? (6) 22.09.25 84 3
350 🎥리뷰 22년 4분기 개인적으로 기대되는 애니메이션 (5) 22.09.25 170 1
🗣️잡담 진짜 건강은 중요하고, 앉아있는 사람들은 더욱 그렇습니다. 22.09.24 87 4
348 🗣️잡담 각종 질병으로 끙끙 앓는 중입니다 (4) 22.09.24 99 5
347 🗣️잡담 제이위키를 계속할 수밖에 없는 이유 (2) 22.09.24 84 4
346 🗣️잡담 이번에 대문 기대가 됩니다 22.09.23 59 2
345 🗣️잡담 [설조] 여러분들은 어떤 이념을 좋아하시나요? (10) 22.09.22 206 3
344 🗣️잡담 디씨만화같은 느낌으로 (1) 22.09.21 75 2
343 🎮게임 타르코프는 그저 전설이다 (1) 22.09.21 83 0
342 🗣️잡담 여러 컨텐츠가 있지만 22.09.20 55 1
341 🗣️잡담 돌하루밤과 전차 (2) 22.09.20 85 4
340 🗣️잡담 SF땡기네요 (6) 22.09.20 77 2
339 🗣️잡담 대충 재현한 조선국식 충무김밥 (3) 22.09.19 126 4
338 📲펌글 두긴은 뿌찐의 브레인인가? 22.09.19 79 1
337 🤣유머 일러스트와 함께보는 일본어 명언 22.09.19 89 2
336 🗣️잡담 누칼협은 무엇인가? (3) 22.09.17 301 4
335 🎮게임 10월 7일 슈퍼파워 3 (2) 22.09.16 71 2

로그인

아이디
비밀번호
ID/PW 찾기
아직 회원이 아니신가요? 회원가입 하기