로그인 회원가입

로그인

아이디
비밀번호
ID/PW 찾기
아직 회원이 아니신가요? 회원가입 하기

우울증을 조금이나마 배운 것 같습니다.

Profile
멛굳님

일평생 무난쵸하게 또한 굳건하게 살았다고 생각했는데

치명적인 사건에 한 번 휘말리고 나니

왜 사람들이 그토록 우울증에 고통받는지 느꼈습니다.

내가 원하지 않는데도 계속 그 생각이 머릿속에 반복되더라구요.

현실에서는 멀쩡한 척 잘 드러내지 않으면서도,

가끔 왜 나한테 이런 나쁜 일이 일어났나

대체 왜 나를 헐뜯는가를 계속 되뇌이게 됩니다.

처음에는 내가 잘못이라 자책하기도 했고

그 다음에는 그 사람들에게 화를 내기도 했으나

실체없는 분노가 이성을 훨씬 앞서고

어느순간 이게 질병의 일종이구나를 느끼게 되었습니다.

그러나 한편으로는 고통을 느끼면서

이제는 조금이나마 혹자에게 공감할 수 있구나.

나와 다른 입장에 있던 사람들을 이해할 수 있겠구나 싶네요.

우울함을 겪고, 이겨낸 모든 분들에게 경의를 표합니다.

Profile
멛굳님
레벨 16
8451/9537
0%
서명이 없습니다.
댓글
8
  • 나요임마
    2023.10.28
    힘내세요. 진심으로 바랍니다.
  • 나요임마
    멛굳님
    작성자
    2023.11.03
    @나요임마 님에게 보내는 답글
    늦게 보았네요. 감사합니다.
  • 갈라드
    2023.10.28
    마음에 드는 감기라 약 먹으면 낫습니다.
    물론 자존감 키우는 일, 제 경험상 기술자격증 공부를 하거나 어떤 성취감을 느낄 수 있는 일을 하면 더 빨리 낫는 경향이 있습니다.
    입원 권유까지 받은 경험이 있었지만 결국 극복해서 다른 분들도 충분히 이겨낼 수 있다고 생각합니다. 힘내세요.
  • 갈라드
    멛굳님
    작성자
    2023.11.03
    @갈라드 님에게 보내는 답글
    말씀처럼 월급받고 일하니 금융치료가 되긴 합니다. 정확한 것이 요즘 3달째되면서 일이 덜 바빠졌는데, 과거가 떠오르더니 그렇게 되더라구요. 당연히 이겨내겠습니다. 감사합니다.
  • 와르샤와
  • 와르샤와
    멛굳님
    작성자
    2023.11.03
    @와르샤와 님에게 보내는 답글
  • 모니터링
    2023.11.01
    누구에게나 저점이 있습니다. 저점에서는 지치고 힘들 수 있지만, 저점에서는 올라갈 일 밖에 없습니다. 지금이 가장 힘든 시간이라고 생각하시되 하시는 일에 집중하시면서 힘든 시간 이겨내시길 바라겠습니다.
  • 모니터링
    멛굳님
    작성자
    2023.11.03
    @모니터링 님에게 보내는 답글
    하한가 치면 상한가 친다는 말처럼 저평가 우량주의 인생을 살아보겠습니다. ㅎㅎㅎ 감사합니다.
Profile
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 🗣️잡담 이곳은 자유게시판입니다. (4) 21.01.01 13334 5
782 📲펌글 채널A 사건 본질은 공직선거법 위반” 대검 감찰부장 사직 (1) 22.07.10 43 0
781 📲펌글 호남 찾은 이재명, 당권 도전 몸풀기? 22.07.10 34 0
780 📲펌글 윤 대통령, 조만간 아베 전 총리 분향소 직접 조문…한 총리는 조문사절단 방일 22.07.10 37 0
779 🗣️잡담 제윜콘 (2) 22.07.29 82 0
778 📲펌글 K-길거리 음식.jpg (4) 22.08.03 136 0
777 🎮게임 왜 그 건물의 이름은 <팔랑스테르>였는가? (2) 22.09.11 269 0
776 🎥리뷰 지금껏 쓴 글 (1) 22.09.14 322 0
775 🎮게임 타르코프는 그저 전설이다 (1) 22.09.21 88 0
774 🗣️잡담 즐거운 (2) 22.10.04 83 0
773 🗣️잡담 chat GPT 무섭네요. 23.03.03 61 0
772 🗣️잡담 설야는 (2) 23.03.12 66 0
771 🗣️잡담 대전에서 큰 불 난듯 23.03.13 58 0
770 🗣️잡담 취직하고싶네요 (1) 23.03.23 54 0
769 🎮게임 아름다운 독일제국 (2) 23.03.24 101 0
768 🗣️잡담 학생들이 집가고 싶다는 표현 하잖아요? (2) 23.03.30 64 0
767 🗣️잡담 <오늘을 살다> 웹툰 및 미디어믹스 결정! (3) 23.04.01 126 0
766 🗣️잡담 마음 잡았습니다. 23.04.10 42 0
765 🗣️잡담 이건 또 뭐냐? (1) 23.04.29 107 0
764 🗣️잡담 이번 태국 총선 미쳤네 (2) 23.05.16 112 0
763 🗣️잡담 빨리 다이어그램 작업해야 되는데 23.05.18 97 0

로그인

아이디
비밀번호
ID/PW 찾기
아직 회원이 아니신가요? 회원가입 하기